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¿Te lesionaste entrenando? Hablemos de rehabilitación deportiva - MedTalk Podcast T8 - EP17 - (Español)

Mayo 05, 2026

¿Sentiste un "tirón" mientras cargabas pesas o te empezó a doler la rodilla después de correr? Muchas personas creen que el dolor es parte normal del entrenamiento y que "si no duele, no sirve", pero la realidad es que ese malestar es la forma en que tus músculos y articulaciones te piden un descanso.

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¿Vas mucho al baño de noche? Hablemos de salud masculina - MedTalk Podcast T8 - EP18 - (Español)

¿Sientes que tu descanso se interrumpe varias veces por la noche para ir al baño o que el flujo ya no es como antes? Muchos hombres piensan que estos cambios son una parte inevitable de "hacerse viejo", pero en realidad es la forma en que tu cuerpo te avisa que tu próstata está creciendo.

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