Beneficios del entrenamiento pasando los 35 años - MedTalk Podcast T4 - EP17 - (Español)
Septiembre 20, 2023
Exploramos los beneficios y el profundo impacto del ejercicio en personas de 35 años en adelante, la importancia de mantener un estilo de vida activo para la salud y el bienestar general. Nos acompaña Miguel Tortajada, un destacado entrenador físico con sede en España, reconocido por su experiencia en la optimización de programas de ejercicio para personas de todas las edades.